Meer bewegen binnen jouw organisatie

Bewegen is belangrijk voor gezondheid, vitaliteit en zelfstandigheid. Toch is het niet altijd eenvoudig om beweging een vanzelfsprekend onderdeel te maken van de dagelijkse praktijk.

Own Your Age helpt organisaties om meer beweging mogelijk te maken — praktisch, passend en met oog voor de mensen om wie het gaat.

Wat kan ik voor jouw organisatie betekenen?

Groepslessen

Ik ontwikkel en verzorg beweeg- en trainingslessen voor verschillende doelgroepen. Dit kan als structureel aanbod binnen jouw organisatie of als tijdelijke interventie.

Beweegaanbod ontwikkelen

Wil je binnen jouw organisatie meer mogelijkheden creëren om te bewegen? Ik denk mee over een passend beweegaanbod dat aansluit bij de doelgroep, de omgeving en de mogelijkheden van jouw organisatie.

Advies & begeleiding

Soms is er al veel aanwezig, maar ontbreekt het aan een duidelijke aanpak. Ik kan adviseren over hoe bewegen een grotere en meer vanzelfsprekende plek kan krijgen binnen de organisatie.

Van idee naar beweging

Iedere organisatie is anders. Daarom begint een samenwerking met het in kaart brengen van wat er al gebeurt, waar kansen liggen en wat jouw organisatie nodig heeft.

Van een enkele groepsles tot een breder beweegprogramma: samen maken we bewegen haalbaar en duurzaam.